Fenómenos naturais: situação na Islândia e no Japão

A erupção de um vulcão é sempre notícia, pela raridade do acontecimento (pelo menos para nós) e pelas imagens magníficas que proporciona. Mas, infelizmente, esta erupção está a destruir a "cidade piscatória de Grindavík, situada a cerca de 41 quilómetros a sul da capital, Reiquiavique, e obrigou à retirada dos habitantes da localidade."

"A atividade sísmica acelerou fortemente durante a noite". Os habitantes de Grindavik sabiam que uma erupção poderia estar próxima, uma vez que a cidade tinha sido evacuada desde 11 de novembro. "A atividade vulcânica acontece cerca de três semanas depois do último episódio na região, a 18 de dezembro. Trata-se da segunda erupção na mesma falha vulcânica." Foi seguido o plano de "construir uma parede de proteção, em torno de Grindavik," de forma a proteger a cidade mas desta vez isso não impediu a destruição, uma vez que "a erupção deste domingo ocorreu no interior desses muros," e pelo menos três casas acabaram por arder completamente.

Os habitantes de Grindavik que tinham sido evacuados, já tinham regressado à cidade "uma vez que as expectativas das autoridades apontavam para uma provável nova erupção noutra zona", mas desta vez a evacuação poderá ser mais duradoura. "O mais certo, é que estas pessoas não possam regressar a Grindavík nos próximos meses." Infelizmente, durante as obras de reconstrução da cidade após os últimos eventos antes desta nova erupção," um trabalhador desapareceu depois de ter caído numa das falhas que estavam a ser tapadas."

Já no Japão, que tem atualmente "110 vulcões ativos", e tem sido afetado nos últimos dias por vários sismos, o nível de atividade vulcanica também aumentou. "O monte Ontake junta-se assim a outros dois vulcões atualmente em alerta de nível três em Kagoshima." A erupção não trouxe até agora danos humanos nem materiais. Pelo contrário, são muitos os mortos causados pelos sucessivos sismos que têm afetado a "península de Noto" desde o início deste ano. "Mais de três mil habitantes da península" continuam no final da passada semana "isolados do mundo enquanto aguardam socorro, atrasado pela chuva, neve e deslizamentos de terra." De facto, "a atividade sísmica continua a ser sentida na península de Noto e arredores cerca de uma semana depois do sismo de magnitude 7.6."

De lembrar que o sismo sentido a 1 de janeiro no Japão, foi considerado "o mais mortífero no Japão desde 2011, quando um terramoto de magnitude 9.0 provocou um 'tsunami' que deixou mais de 20 mil mortos e desencadeou o desastre nuclear de Fukushima."

Fontes:

https://observador.pt/2024/01/14/vulcao-na-islandia-entra-em-atividade/

https://www.dn.pt/121813005/nova-erupcao-vulcanica-na-islandia-obriga-a-retirar-habitantes-de-grindavik/

https://observador.pt/2024/01/14/japao-sobe-nivel-de-alerta-devido-a-erupcao-vulcanica-em-ilha-do-sudoeste/

Dia Mundial da prevenção e combate à depressão

Assinala-se hoje o Dia Mundial do Combate à Depressão. Esta é uma condição médica muito comum que afeta cerca de 5% da população mundial. Esta é uma doença que pode trazer um impacto muito negativo e entre as suas graves consequências pode mesmo estar o suicídio.

A depressão tem sido um tabu e como tantas doenças mentais é escondida dos outros por muitos dos seus portadores e recusada como um problema por muita da comunidade médica. A depressão é sobretudo uma doença estigmatizada e isso traz vários obstáculos ao seu correto tratamento. "A par da Irlanda somos o país com maior prevalência desta doença que continua a não ter resposta atempadas por parte Serviços de Saúde e gera incompreensão por parte da sociedade." 

E para que este preconceito deixe de existir é cada vez mais importante falar sobre o assunto, relembrar que existem meios de diagnóstico e de apoio e que podemos e devemos pedir ajuda. No entanto, é importante não esquecer que no nosso país a saúde mental continua a ser um parente pobre das restantes áreas da saúde. 

Uma das questões que temos de trazer para o primeiro plano é que a depressão é uma doença e não um sentimento. É diferente da tristeza, que "é uma emoção humana válida como qualquer outra e tem a sua função." E não podemos nunca dizer que é o mesmo.

A depressão pode ter diferentes causas. Estas podem ser “endógenas ou reactivas a fatores quer precipitantes, ou predisponentes: desencadeadas" por fatores prévios que ocorrem na vida de alguém. Independentemente da sua causa, todas as depressões devem ser atendidas, sejam mais leves ou mais severas. 

No decorrer do aparecimento dos sintomas associados à fibromialgia, a depressão apareceu na minha vida. Acabei por detetar alguns dos seus sintomas e procurei ajuda, mas se tivesse havido um trabalho paralelo na altura em que o diagnóstico ainda não estava atribuído e os problemas no trabalho se iam sucedendo, com conhecimento de todas as situações aos médicos que me seguiam, poderia ter sido prevenida ou agarrada muito mais cedo. Felizmente, o apoio de alguns amigos e familiares nessa altura foi fundamental. Mas a minha realidade não é igual à de muitas outras pessoas que passam sozinhas por estas situações e que acabam por entrar em fases muito mais profundas. O importante foi que no meu caso eu estava atenta e tive a capacidade de pedir apoio quando nenhum dos médicos que na época me estava a acompanhar percebeu (ou quis perceber) que tinha de haver um acompanhamento diferente. A procura de uma psicóloga foi inicialmente feita por mim, através do privado e às minhas custas, o que levanta também outras questões, como a da responsabilidade e disponibilidade financeira. Só bastante tempo depois (cerca de dois anos depois de estar na Unidade da Dor) é que me foi atribuída consulta de acompanhamento de psicologia na própria Unidade. Poderia ter sido tarde.

Fontes:

https://vaniacardoso.net/2023/01/17/13-de-janeiro-2023-dia-mundial-de-prevencao-e-combate-a-depressao/

https://www.medicina.ulisboa.pt/dia-mundial-mundial-do-combate-depressao

https://www.publico.pt/2024/01/13/impar/opiniao/depressao-doenca-estigma-obstaculos-tratamento-2076592

 

Tensão no Mar Vermelho

Acho que estamos quase a quebrar os últimos fios que não vão levar a uma grande guerra. Não sei se estamos todos atentos ao que se está a passar e se de que forma isto nos vai afetar as nossas vidas. Somos um povo pacífico, dizem, como se isso por si só nos afastasse da guerra. Não são só as balas que matam, nunca nos esqueçamos disso.

Os EUA e o Reino Unido, uniram esforços para bombardear posições dos Hutis (rebeldes apoiados pelo Irão), no Iémen, como "uma resposta às ofensivas dos rebeldes contra a navegação no mar Vermelho: os Hutis lançaram 27 ataques desde novembro, em retaliação pela guerra Israel-Hamas em Gaza, afetando outros navios mercantes e desestabilizando o comércio marítimo global" e alegando "que os seus ataques visam parar a agressão de Telavive." 

"Os ataques marcam a primeira resposta militar dos EUA ao que tem sido uma campanha persistente de ataques de 'drones' e mísseis contra navios comerciais", que "apesar dos repetidos avisos da comunidade internacional, os hutis continuaram a realizar" contra navios de guerra britânicos e americanos no Mar Vermelho. Isto tem levado a uma grande instabilidade numa importante rota comercial e tem feito "subir os preços das matérias-primas".

"Os bombardeamentos atingiram a capital do Iémen, Sanaa, e outras cidades controladas pelos rebeldes apoiados pelo Irão, como Hodeida e Saada" e provocaram cinco mortos e seis feridos. Foram dez os países signatários (EUA, Reino Unido, Austrália, Bahrein, Canadá, Países Baixos, Dinamarca, Alemanha, Nova Zelândia e Coreia do Sul) que se manifestaram pela defesa do espaço marítimo do Mar Vermelho e que através destas ações "demonstram um compromisso comum com a liberdade de navegação, o comércio internacional e a defesa da vida dos marinheiros face a ataques ilegais e injustificáveis."

Em relação a estes ataques, o embaixador da Rússia tinha solicitado  no dia anterior "uma reunião urgente do Conselho de Segurança da ONU", afirmando que o "verdadeiro objetivo da resolução é obter luz verde do Conselho de Segurança para legitimar as ações futuras da coligação criada pelos EUA e aliados."

Fontes:

https://expresso.pt/internacional/medio-oriente/guerra-israel-hamas/2024-01-12-EUA-e-Reino-Unido-lancam-mais-de-60-ataques-contra-Hutis-no-Iemen-perguntas-e-respostas-sobre-a-tensao-no-mar-Vermelho-e43280b9

https://www.noticiasaominuto.com/mundo/2478823/biden-confirma-ataque-dos-eua-e-reino-unido-contra-hutis-do-iemen

https://www.noticiasaominuto.com/mundo/2478845/russia-pede-reuniao-do-conselho-de-seguranca-apos-ataques-contra-hutis

https://www.noticiasaominuto.com/mundo/2478830/ataques-contra-hutis-do-iemen-foram-necessarios-e-proporcionais

Dia de Reis

Melchior, Gaspar e Baltazar foram considerados santos apensa no século VIII depois de Cristo. O dia de Reis, é celebrado hoje em muitas partes do mundo por cristãos católicos.

A lenda, narrada no evangelho de S. Mateus, conta que os três magos foram visitar o menino Jesus a Belém e ofereceram-lhe ouro, incenso e mirra. Só no período da Idade Média, passaram a ser considerados "Reis".

Sobre a nossa tradição, em várias zonas do país de continua a celebrar com o bolo-rei que traz uma fava e, a quem calhar a fatia com a fava deverá providenciar o bolo no ano seguinte. Existe ainda a variação a este bolo, que é o bolo-rainha (dos dois, o meu preferido é este) por sua vez sem as tradicionais frutas cristalizadas.

Em algumas zonas do país, ainda se continua com a tradição de  cantar as Janeiras de porta em porta, em pequenos grupos. Nas escolas, as crianças preparam coroas em cartão e aprendem a cantar as "Janeiras". Antigamente, íamos neste dia ao comércio local e quando cantávamos as pessoas ofereciam-nos doces. Agora, isso ainda acontece, mas houve uma grande quebra nesse hábito devido à pandemia.

Os cristãos ortodoxos celebraram o Natal na noite de 6 janeiro para 7 de janeiro, por seguirem o calendário juliano.

 

Faleceu Ana Afonso

Infelizmente, hoje lamentamos a morte da atriz e modelo Ana Afonso, que ficou conhecida entre outras coisas, pela sua participação na novela “O teu olhar” e no reality show "Quinta das celebridades" (em 2004), ambos na TVI. Ana morreu aos 47 anos e deixou três filhos, (Beatriz, fruto do casamento com o vocalista dos Fúria do Açúcar, João Melo, e ainda Diogo e Alice, nascidos durante o relacionamento com Rodrigo Brito).

Diogo é uma criança com autismo severo, que em 2021 acabou por ir para uma instituição para crianças com problemas semelhantes ao seu. “O autismo do Diogo é tão severo que eu não consigo andar na rua com o meu filho." A culpa pela situação do filho era um dos "fantasmas" que a atormentava. Este diagnóstico do filho, que a mesma afirmou numa entrevista a Julia Pinheiro, ter sido muito "difícil de aceitar" e o facto de ter vivido uma relação tóxica fez com que Ana Afonso acabasse por se tornar adita do álcool. Além disso, Ana Afonso mostrou-se bastante magoada pela forma como a Comunicação social a acusou de entregar os filhos ao Estado, mas segundo o que Ana contou na altura, ela não perdeu "a custódia dos dois filhos mais novos". Segundo contou na altura, foi a própria a ir à CPCJ solicitar ajuda para criar os filhos mais novos, quando sentiu que "estava a ir abaixo" e a ter uma "recaída" no alcoolismo. Na altura a CPCJ entrou em contato com o pai das duas crianças que aceitou ficar com os filhos.

Não sabemos ainda a causa de morte. O que podemos perceber, pelo menos pelo pouco que encontramos sobre a sua vida, é que esta não foi nada fácil. Resta-me lamentar mais esta morte precoce e deixar os meus sentimentos à família e aos amigos. 

Fontes:

https://observador.pt/2024/01/04/morreu-a-atriz-ana-afonso-aos-47-anos/

https://www.flash.pt/celebridades/nacional/detalhe/consternacao-geral-morreu-a-atriz-ana-afonso-tinha-47-anos

https://www.vip.pt/ana-afonso-o-refugio-no-alcool-nos-ultimos-anos-de-vida

Ataque ao Irão

O ano ainda nem teve tempo de começar e já se sobrepõe atentados. Infelizmente, além dos ataques dos russos aos ucranianos e vice versa e nos constantes bombardeamentos na Faixa de Gaza, hoje regista-se um outro ataque que vem impor uma tensão maior no já quente Médio Oriente.

Ainda não se sabe quem foram os autores do ataque que matou pelo menos 103 pessoas e fez 141 feridos, "na província de Kerman, no sul do Irão, durante uma cerimónia de homenagem ao general Qassim Soleimani", suspeitando-se que tenha sido um ataque terrorista possivelmente obra do Estado Islâmico. Entre os mortos, cuja contagem ainda não foi encerrada, estão também várias crianças. 

A dupla explosão, ocorreu perto da mesquita Saheb al-Zaman, onde se encontra o túmulo de Qassem Soleimani, comandante de uma força de elite da Guarda Revolucionária, que foi morto em janeiro de 2020 num ataque de um 'drone' (aeronave sem tripulação) norte-americano no Iraque, e que é aclamado como "um herói do regime iraniano." Durante o seu funeral, "em 2020, registaram-se tumultos que causaram a morte de pelo menos 56 pessoas e ferimentos em mais de 200, quando milhares de pessoas se juntaram ao cortejo."

O presidente do Irão, Ebrahim Raisi, condenou os ataques “hediondos e desumanos”, enquanto o líder supremo do Irão, o ayatollah Khamenei prometeu “vingança”.

Quanto a Israel, o governo liderado por Benjamin Netanyahu não se pronunciou sobre o que aconteceu em Kerman, apesar de ser frequente que Teerão culpe Telavive de apoiar e incentivar grupos anti-Irão.

O Conselho de Segurança das Nações Unidas já veio a público condenar o ataque que apelidou de “cobarde” e deu condolências às famílias das vítimas e ao governo iraniano. Este ataque ao Irão é o mais sanguinário desde 1978 - ainda antes da Revolução Islâmica - quando mais de 370 pessoas morreram num cinema de Abadan, atingido por um incêndio. Em 2022, o grupo reivindicou um ataque a um santuário xiita que matou 15 pessoas.

Fontes:

https://sicnoticias.pt/mundo/2024-01-03-Irao-Guterres-condena-ataque-que-matou-mais-de-100-pessoas-3596cec1

https://pt.euronews.com/2024/01/03/pelo-menos-20-mortos-em-explosoes-durante-cerimonia-de-aniversario-da-morte-do-general-sol

https://visao.pt/atualidade/mundo/2024-01-03-guterres-condena-ataque-que-matou-mais-de-100-pessoas-no-irao/

Porque é que este é um ano de incertezas?

A mudança pode ser algo bom ou mau, depende daquilo que deixamos para trás, daquilo que chega de novo e das nossas próprias ações perante essa mesma mudança.

O começo de um novo ano é visto por muitos de nós como uma oportunidade de mudanças de hábitos, de novas decisões, de fazer algumas coisas de maneira diferente. Pessoalmente, este ano ainda não mudei nada nem planeei qualquer mudança. Aquilo que me preocupa mais este ano, não são as mudanças que eu possa fazer interiormente, mas tudo o que se passa à minha e à nossa volta e que nos vai, certamente, influenciar a todos.

Muito do que aconteceu em 2023 vai acabar por ter a sua influência no decorrer deste ano, desde logo, grandes decisões políticas. A economia das famílias está cada vez mais pelas ruas da amargura, com os preços das rendas e dos bens de consumo mais básico a aumentarem cada vez mais. Os rendimentos não têm acompanhado estes aumentos e todos sabemos bem como é difícil ser resiliente.

Em novembro, António Costa, comentou as declarações do Nobel da Economia Paul Krugman, que considerou que "Portugal é uma espécie de milagre económico", apesar dos riscos externos serem "grandes", afirmando que o Governo demonstrou "que é possível crescer e termos finanças públicas saudáveis". Crescer é uma coisa, daí a sermos um "milagre" vai uma grande distância. 

Vitor Matos, Jornalista do Expresso, explica esta instabilidade de uma forma muito concreta, dizendo que a "diferença de 2024 para anos menos arriscados é que alguns dos prováveis perigos vão mesmo materializar-se." Entre outros aspetoss, está em causa a imprevisibilidade do "resultado das eleições", sendo que este ano, vamos ter as regionais dos Açores já em fevereiro, "que podem contaminar o debate nacional," as eleições legislativas em março e eleições europeias em junho. Ainda segundo Vitor Matos, "todos os líderes e todos os partidos procuram, neste momento, os melhores caminhos dentro do seu labirinto." E é neste labirinto que eu mesma me sinto. Continuar ou mudar? Se a mudança será melhor ou pior, será um risco que todos teremos de assumir quando formos exercer o nosso direito de voto e o que daí advier irá pesar nas nossas vidas. Acho que cada vez mais temos de ter consciência que a nossa opinião e que o nosso voto conta e que é um direito que temos a obrigação de exercer.

Não nos podemos também esquecer da geopolítica. É que nós, aqui neste cantinho, somos influenciados e sofremos também pressões que vêm de fora, não nos bastassem já os nossos problemas! Depois da invasão russa da Ucrânia, há também a guerra que afeta a Faixa de Gaza e que arrisca espalhar-se pelo restante Médio Oriente. 

Fontes:

https://sicnoticias.pt/pais/2023-11-21-Antonio-Costa-Demonstramos-que-e-possivel-crescer-e-termos-financas-publicas-saudaveis-f0be2e19

https://expresso.pt/politica/crise/2024-01-01-Os-dificeis-cenarios-politicos-para-2024-a-incerteza-como-principio-48f592a5